分享 2023 年 11 月 30 日盤後解盤影音版本

文:鍾建安

親愛的鐵粉,你好!分享今天的盤後解盤,影音版給你,今天解盤有一個很重要的話題,就是散戶會賠錢並不是自己交易過程中,挑選股票的技能不佳,或是使用的交易指標不準,而是因為害怕,所以建安老師在解盤提醒大家一定要正視如何克服心魔的問題,否則再準的技術指標也沒救的哦~所以,如果你有這個毛病,記得一定要抽空點擊底下影片觀看內容!


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分享 2023 年 12 月 01 日大盤多空交戰點位 文:鍾建安

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分享 2023 年 12 月份富台指法人換倉成本 文:鍾建安

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分享建安老師的減脂家常菜兩道 - 減脂飲食 文:鍾建安

事先聲明:建安老師不是營養師,所以我分享的飲食只是我個人的經驗,千萬不要全盤照搬跟著吃;因為,每個人的體質不同,身材維度也不同,所以大家還是要仔細判斷建安老師的分享哦!感恩!

親愛的鐵粉,今天分享兩道減脂家常菜,炒起來真的很下飯,超好吃的!而且減脂家常菜有一個重要原則,就是一定要吃到食物的原形,千萬不要吃太多加工的食品!第一道是雪裡紅炒肉沫,第二道是炒素菜(高麗菜、木耳、香菇和洋蔥絲)兩道主菜的下方是各自的食材備料圖片,希望分享的食物,給大家減肥時有一個參考!粉不錯的唷!

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